Wielu z nas jest świadomych IQ (iloraz inteligencji). Zaprojektowany do pomiaru inteligencji intelektualnej, daje wynik z serii testów. Wyższe IQ wskazuje na lepsze zdolności poznawcze lub zdolność uczenia się i rozumienia. Osoby z wyższym IQ z większym prawdopodobieństwem radzą sobie dobrze w nauce bez wywierania takiego samego wysiłku umysłowego, jak osoby z niższymi IQ.
Continue reading „Co to jest inteligencja emocjonalna?”Co to jest samoświadomość?
Samoświadomość jest jednym z kluczowych elementów inteligencji emocjonalnej (EI).
Daniel Goleman, guru inteligencji emocjonalnej, określił samoświadomość jako składającą się ze świadomości emocjonalnej, dokładnej samooceny i pewności siebie. Innymi słowy, chodzi o poznanie swoich emocji, osobistych mocnych i słabych stron oraz posiadanie silnego poczucia własnej wartości.
Continue reading „Co to jest samoświadomość?”Zrozumieć szczodrość
Hojni ludzie potrafią i chcą dawać.
Dają zarówno finansowo, jak i siebie, w sposób korzystny dla odbiorcy. Ich prezenty mogą obejmować czas, pieniądze, rzeczy i zachętę.
Hojni ludzie są również w stanie odbierać w taki sposób, że dawca zyskuje na wymianie. Jak oni to robią? Ich działania są motywowane potrzebami innych, a nie ich samych.
Continue reading „Zrozumieć szczodrość”Udoskonalanie i zawężanie Twojej osobistej wizji
Mówiąc najogólniej, definiuje go to, jak postrzegasz sukces w życiu lub w poszczególnych dziedzinach życia.
Ale jeśli Twoja wizja jest podobna do obrazu na układance i nie zawiera żadnych szczegółów, możesz się zastanawiać, jak przejść od tego do wyznaczenia określonych celów. Ta strona wyjaśnia, jak działa ten proces.
Continue reading „Udoskonalanie i zawężanie Twojej osobistej wizji”Co to jest osobista inicjacja?
Osobista inicjacja oznacza przejęcie kontroli nad swoim życiem. Chodzi o coś więcej niż tylko czuć się zdolnym do tego, chociaż jest to ważny element.
Prawdziwa inicjacja osobista wymaga, abyś wyznaczył znaczące cele, aby określić, czego chcesz od życia, a następnie podjąć działania, aby osiągnąć te cele i mieć większy wpływ na otaczający cię świat.
Continue reading „Co to jest osobista inicjacja?”Analiza PESTLE
Analiza PESTLE analizuje czynniki polityczne, gospodarcze, społeczne, technologiczne, prawne i środowiskowe wpływające na organizację.
Jest to przydatne narzędzie dla firm i innych organizacji, które chcą zrozumieć swoje otoczenie zewnętrzne w uporządkowany sposób. Wiele organizacji decyduje się na użycie tylko elementów PEST, ale analiza kwestii prawnych i środowiskowych może być przydatnym dodatkiem do bardziej szczegółowej analizy.
Continue reading „Analiza PESTLE”Strategiczne umiejętności myślenia
Myślenie strategiczne jest często postrzegane jako coś, co mogą zrobić tylko niektóre osoby. W jakiś sposób idea „strategii” i „myślenia strategicznego” rozwinęła mistyczną aurę. Drugą stroną medalu jest to, że każdy, kto ma aspiracje przywódcze, zawiera „umiejętności myślenia strategicznego” na swoim CV i profilu LinkedIn.
Ale co tak naprawdę oznacza „myślenie strategiczne” i jak możesz rozwinąć umiejętności myślenia strategicznego?
Continue reading „Strategiczne umiejętności myślenia”Samokontrola
Samokontrola to zdolność panowania nad sobą, polegająca na opanowaniu własnych pragnień i apetytów. Ci, którzy są samokontroli, mogą temperować, co chcą, aby nie dopuścić do nadmiernego lub niedostatecznego pobłażania.
Continue reading „Samokontrola”Rozwijanie poczucia humoru
Ktoś mógłby powiedzieć, że poczucie humoru jest wsobne. Tego się nie nauczysz. Ale jak byś wyjaśnił, że dzieci muszą uczyć się żartów, a zwłaszcza zabawy słownej?
Ponieważ nauka o humorze jest częścią rozwoju języka i uczenia się, wynika z tego, że poczucie humoru może być dalej rozwijane jako dorosły.
Continue reading „Rozwijanie poczucia humoru”Dobra, ciekawa książka – czyli jaka?
Wieczór z ciekawą książką może być świetnym pomysłem na odpoczynek, zwłaszcza w czasie kiedy przytłoczenie pracą i obowiązkami zawodowymi bierze górę nad troską o własny komfort psychiczny. Wiele osób uwielbia długie, jesienne, deszczowe popołudnia spędzone sam na sam z lekturą z dala od codzienności. Dobra wiadomość jest taka, że latem, wiosną oraz zimą czytanie książek także może być na topie! Co wybrać do czytania? Oczywiście – dobrą książkę, ale jaką?
Continue reading „Dobra, ciekawa książka – czyli jaka?”