Rozwijanie osobistej wizji: definiowanie sukcesu

Nasza strona poświęcona planowaniu rozwoju osobistego sugeruje, że ważne jest, aby mieć wizję na przyszłość. Wizja oznacza tutaj obraz tego, czym i gdzie chcesz być w życiu. Możesz myśleć o tym jako o określeniu, jak wygląda twój sukces w pracy, w życiu osobistym, a może w sporcie i hobby.

Continue reading „Rozwijanie osobistej wizji: definiowanie sukcesu”

Zrozumieć szczodrość

Hojni ludzie potrafią i chcą dawać.

Dają zarówno finansowo, jak i siebie, w sposób korzystny dla odbiorcy. Ich prezenty mogą obejmować czas, pieniądze, rzeczy i zachętę.

Hojni ludzie są również w stanie odbierać w taki sposób, że dawca zyskuje na wymianie. Jak oni to robią? Ich działania są motywowane potrzebami innych, a nie ich samych.

Continue reading „Zrozumieć szczodrość”

Analiza PESTLE

Analiza PESTLE analizuje czynniki polityczne, gospodarcze, społeczne, technologiczne, prawne i środowiskowe wpływające na organizację.

Jest to przydatne narzędzie dla firm i innych organizacji, które chcą zrozumieć swoje otoczenie zewnętrzne w uporządkowany sposób. Wiele organizacji decyduje się na użycie tylko elementów PEST, ale analiza kwestii prawnych i środowiskowych może być przydatnym dodatkiem do bardziej szczegółowej analizy.

Continue reading „Analiza PESTLE”

Strategiczne umiejętności myślenia

Myślenie strategiczne jest często postrzegane jako coś, co mogą zrobić tylko niektóre osoby. W jakiś sposób idea „strategii” i „myślenia strategicznego” rozwinęła mistyczną aurę. Drugą stroną medalu jest to, że każdy, kto ma aspiracje przywódcze, zawiera „umiejętności myślenia strategicznego” na swoim CV i profilu LinkedIn.

Ale co tak naprawdę oznacza „myślenie strategiczne” i jak możesz rozwinąć umiejętności myślenia strategicznego?

Continue reading „Strategiczne umiejętności myślenia”

Czym jest uważność?

Mówiąc wprost, uważność to świadomość chwili obecnej i okoliczności.

Pojęcie uważności ma swój początek w buddyzmie i może być zdefiniowane na wiele różnych sposobów we współczesnym społeczeństwie: na przykład jako rodzaj mentalnej postawy, jaką można przyjąć, lub zestaw technik, które mogą zakotwiczyć świadomość osoby w teraźniejszości.

Continue reading „Czym jest uważność?”

Jakie są popularne szkolenia online?

Sytuacja epidemiczna spowodowała niejednokrotnie do pozostania w domu i poszukania alternatywnego źródła rozwoju. W marcu musieliśmy porzucić swoje plany na rzecz narodowej kwarantanny. Jednakże nawet taka sytuacja sprzyja samorozwojowi i poszerzaniu swoich naukowych horyzontów. Poprzez Internet możemy bez przeszkód komunikować się z wieloma osobami. Dlaczego tego nie wykorzystać i nie powiększyć zasobów swoich kompetencji? Warto potraktować globalną sieć nie tylko jako narzędzie do zniwelowania nudy i zabicia czasu, ale przede wszystkim jako szansę na skorzystanie z bogatej oferty internetowych kursów na które wcześniej nie było czasu. Jakie są najpopularniejsze kursy realizowane za pomocą Internetu? Czym się wyróżniają? Jakie są ich największe zalety?

Continue reading „Jakie są popularne szkolenia online?”

Jak spać? – znaczenie snu

Chociaż brakuje nam naszej wiedzy na temat dokładnie tego, dlaczego śpimy, wiemy wiele o skutkach braku snu, zbyt małej ilości snu i / lub snu niskiej jakości.

Brak dobrej jakości snu może poważnie wpłynąć na naszą ogólną jakość życia, co może mieć duży wpływ na nasze zachowanie i zachowanie, samopoczucie, a nawet wygląd.

Continue reading „Jak spać? – znaczenie snu”